Ako viete v Užívateľskej sekcii nájdete vždy netradičné články. Nie je mojím zámerom prispôsobovať sa trendom, písať tak, aby sa to páčilo, či aby som bol nejak ospevovaný. Dôležité je, aby ste si tu vždy našli články jednoduché, hlboké, netradičné a hlavne,...
Vitajte v členskej sekcii
Volám sa Peter Gašparík a vítam Vás na mojej novej stránke. Pôvodnú môžete poznať pod názvom Cestaksebe.sk. Na tejto stránke pôjdeme článkami a videami viac do seba, do hĺbky a do miest, o ktorých sme ani netušili, že ich tam máme.
Ako na studené nohy a ruky?
Krčná chrbtica je ako úzke hrdlo na fľaši. Pretože podstatou energie je prúdiť zdola nahor, upcháva sa jej prúdenie hlavne v krku. Tu je najužšie miesto v tele. Vznikajú migrény, bolesti hlavy, nedokrvenie končatín, zimnice. Tok energie nemôže prejsť...
Termoregulácia organizmu v zimnom období.
Ako si zakúriť vo vlastnom tele a ešte k tomu byť zdravší? Ako jesť teplo a byť teplom pre seba a tak aj pre iných? Staňte sa chodiacim krbom... Jang-teplo-pohyb-život. Jin-chlad-zastavenie-smrť. Využiteľnosť tepla v zime sa nevzťahuje...
Máme sa naozaj radi? Ako to zistíme?
V dnešnom svete sa čoraz viac stretávame s potrebou vystavania si hraníc, vymedzenia svojho priestoru. Doba je rýchla, ponúka množstvo príležitostí a v snahe získať financie, výhodné miesto v práci, kolektíve, škole, sa prikláňame...
Ako si nájsť čas na seba a byť kľudnejší?
Včera v obchode som počul jednu pieseň s textom- "Som na tebe závislý. Nedýcham a nemyslím..." /??????/ Ešte raz text... "Som na tebe závislý. Nedýcham a nemyslím..." Je to známa pieseň a mnoho ľudí si tento text spieva, bez toho, aby...
Ako sa motivovať do cvičenia?
Všetci vieme, že by sme sa mali hýbať. Z mojich skúsenosti viem, že stále viac ľudí začína cvičiť, no často nevie čo a hlavne - chýba im motivácia. Nevedia sa do toho nakopnúť a začať. Váhajú a odkladajú cvičenie na neurčito. Kde teda zobrať vhodnú...
Jedzte túto potravinu a výrazne sa vám zlepší zdravie.
Kupujete si výživové doplnky? Zdajú sa Vám málo funkčné a pridrahé? Chcete vedieť ako si môžete vašu stravu rýchlo a jednoducho doplniť vitamínmi a minerálmi 100 % prírodnou cestou? Veľa ľudí si kupuje v lekárňach výživové doplnky, vitamíny v kapsuliach, tablety,...
Týmto dýchaním si výrazne zlepšíte Váš život.
Páčil by sa Vám jednoduchý, rýchly a praktický spôsob ako sa môžete upokojiť doslova za pár sekúnd? V tomto článku Vám ukážem efektívny spôsob ako jednoduchým dýchaním výrazne upokojiť a zharmonizovať celé Vaše telo aj myseľ. Budete prekvapení ako je to účinné. Poďte...
Zvuky
Videá v Členskej sekcii