Ako na studené nohy a ruky?

Ako na studené nohy a ruky?

Krčná chrbtica je ako úzke hrdlo na fľaši. Pretože podstatou energie je prúdiť zdola nahor, upcháva sa jej prúdenie hlavne v krku. Tu je najužšie miesto v tele. Vznikajú migrény, bolesti hlavy, nedokrvenie končatín, zimnice.  Tok energie nemôže prejsť...
Termoregulácia organizmu v zimnom období.

Termoregulácia organizmu v zimnom období.

Ako si zakúriť vo vlastnom tele a ešte k tomu byť zdravší?  Ako jesť teplo a byť teplom pre seba a tak aj pre iných? Staňte sa chodiacim krbom… Jang-teplo-pohyb-život.  Jin-chlad-zastavenie-smrť. Využiteľnosť tepla v zime sa...
Máme sa naozaj radi? Ako to zistíme?

Máme sa naozaj radi? Ako to zistíme?

V dnešnom svete sa čoraz viac stretávame s potrebou vystavania si hraníc, vymedzenia svojho priestoru. Doba je rýchla, ponúka množstvo príležitostí a v snahe získať financie, výhodné miesto v práci, kolektíve, škole, sa prikláňame...
Ako sa motivovať do cvičenia?

Ako sa motivovať do cvičenia?

Všetci vieme, že by sme sa mali hýbať. Z mojich skúsenosti viem, že stále viac ľudí začína cvičiť, no často nevie čo a hlavne – chýba im motivácia. Nevedia sa do toho nakopnúť a začať. Váhajú a odkladajú cvičenie na neurčito. Kde teda zobrať...
Jedzte túto potravinu a výrazne sa vám zlepší zdravie.

Jedzte túto potravinu a výrazne sa vám zlepší zdravie.

Kupujete si výživové doplnky? Zdajú sa Vám málo funkčné a pridrahé? Chcete vedieť ako si môžete vašu stravu rýchlo a jednoducho doplniť vitamínmi a minerálmi 100 % prírodnou cestou? Veľa ľudí si kupuje v lekárňach výživové doplnky, vitamíny v kapsuliach, tablety,...